Nataraja (Jean-Benoît Debauge) 

Nataraja est passionné depuis toujours par les relations entre le corps, le cœur et l’esprit, il a expérimenté ces dimensions en pratiquant Qi gong, Aïkido, Danses, CNV (communication non violente) et Psychologie Biodynamique.

Il a développé une vision de l’être globale, avec l’idée qu’une personne en harmonie avec son être profond, est en harmonie avec son environnement. En 2018, ses rencontres avec la danse Dervich, puis avec le monde d’Osho ont été décisives pour la suite de sa vie : il pouvait enfin partager et développer les notions de liberté, d’unité et d’ouverture du cœur, si fondamentales chez Osho (Maître indien)

Depuis, Nataraja développe sa pratique d’accompagnement par de la thérapie psycho-corporelle et propose les méditations actives, comme outils d’harmonisation de l’être complet.

Atelier de pratique douce : Les 5 Tibétains

La pratique des 5 tibétains est un vrai élixir de jeunesse et de vitalité !

Ces mouvements ont été présentés au monde occidental par Peter Kelder, dans les années 1930. Il raconte qu’il les a appris du colonel Bradford qui les a découverts dans des monastères retirés de l’Himalaya.

Ces mouvements peuvent se pratiquer à tout âge, et quel que soit sa condition physique.

Ils permettent de faire circuler l’énergie dans tout le corps, que les cellules se remettent en mouvement et reçoivent le message de régénération qui est en vous.